GYMNASTIQUE ET CULTURE PHYSIQUE

Président : Brigitte Chapelain
Adresse : 23 bis rue de Licellion 22120 Hillion
Tel. : 02 96 72 70 73
Courriel : assogym22@yahoo.fr

Nous serons présents au forum le samedi 7 septembre 2019

Année 2019-2020 : rentrée le lundi 9 septembre.

Cours toute l’année jusque fin juin, hormis les vacances scolaires.

La première semaine est une semaine d’essai. Les inscriptions se feront à partir du 17 septembre 1/4 d’heure avant chaque cours et devront être effectuées au plus tard le 12 octobre. Elles sont prises en compte à réception du dossier complet : coupon-réponse rempli et signé, certificat médical obligatoire uniquement pour les nouvelles inscriptions.pour les ré-inscriptions,il vous sera demander de remplir un questionnaire perso sur votre état de santé , le règlement, deux enveloppes timbrées avec nom et adresse (une seule si vous notez votre email). La cotisation est de 130 euros pour l’année, et comprend la licence et l’assurance.

La salle Les Elfes est revêtue d’un parquet, aussi, le changement de chaussures uniquement réservées à la pratique de la gymnastique est obligatoire dans les vestiaires. (rayures dues aux cailloux incrustés dans la semelle)

GYMNASTIQUE

Lundi : 18h30 – 19h30 (Pierre)
Mardi : 9h45 – 10h45 (Gwenola)
Mardi : 11h – 12h (Pierre)
Mercredi : 20h00 – 21h00 (François)
Jeudi : 19h – 20h (Enzo)

STEP

Mardi : 20h – 21h (François)

STRETCHING

Mercredi : 20h – 20h45 (Elodie))
Jeudi : 10h30 – 11h30 (Gwenola))

PILÂTES

Lundi : 9h45 – 10h30 (débutants) (Gwenola)
Lundi : 10h35 – 11h20 (Gwenola)
Lundi : 11h25 – 12h10 (Gwenola)
Mercredi : 10h30 – 11h30 (Gwenola)
jeudi : 20h – 21h (Enzo)
vendredi : 18h45 – 19h30 (Gwenola)

mercredi 10h30-11h30, prioritaire pour ceux qui ne peuvent pas venir le lundi.

Le cours de Pilates du jeudi soir sera un cours de stretching relaxation en attendant que Enzo fasse la formation Pilates.